Mit einem stabilen Selbstwertgefühl fällt es uns beispielsweise viel leichter, Kritik anzunehmen, ohne jedes Feedback als existentielle Bedrohung zu empfinden. Unser Selbstwertgefühl beeinflusst maßgeblich, wie wir Situationen und Menschen einschätzen. Ob wir das Verhalten einer Person als arrogant und herablassend empfinden oder sie als unsicher und suchend wahrnehmen, hängt oft von unserem eigenen Selbstwertgefühl ab.
Wie durch den Filter einer gefärbten Brille betrachten wir nicht nur uns selbst, sondern auch andere und die Welt um uns herum – entsprechend unseren individuellen Selbstwertkonzepten. Daher lohnt es sich, unser Selbstwertgefühl zu stärken.
Mit meinem Selbstwert-Training und einem gestärkten Selbstwertgefühl können Sie:
- Ihre Feedback- und Kritikfähigkeit steigern.
- Ihr Selbstbewusstsein verbessern.
- Gestärkt durchs Leben gehen und mehr Balance im beruflichen und privaten Alltag finden.
- Ihre Beziehungen zu anderen verbessern.
- Ihre Bedürfnisse und Kompetenzen präziser einschätzen lernen.
- Effektiv Burnout-Prophylaxe betreiben.
- Souveräner und gelassener in herausfordernden Situationen bleiben.
- Konflikte nicht mehr vermeiden, sondern konstruktiv angehen.
- Ihr volles Potenzial entfalten.
- Entspannter zu Ihren Stärken und Schwächen stehen.
- Zentrale Aspekte für Ihre Gesundheit fördern.
- Sich nicht mehr kleiner oder größer fühlen als Sie sind.
- Ihre innere Zufriedenheit fördern und lernen, sich selbst zu schätzen.
- Klarer kommunizieren und Grenzen setzen.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für Einzel- oder Gruppen-Selbstwert-Trainings.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Selbstwertgefühl stärken und die Grundlage für ein erfülltes Leben schaffen!
