Über mich

Meine Basis

Geboren und aufgewachsen bin ich am Rhein, nahe der holländischen Grenze auf dem Land.

Dort in der Natur lernte ich zu beobachten und hinzuhören. Wenn ich etwas verändern wollte, hatte ich die Dinge in die Hand zu nehmen und bodenständig Lösungen zu schaffen. Das Zusammenarbeiten und Zurechtkommen mit sehr unterschiedlichen Menschen prägten dabei meinen Werdegang.

Heute lebe ich mit meinem Mann und zwei Kindern in Hildesheim und liebe Waldspaziergänge, Apfelkuchen und laue Sommerabende mit guten FreundInnen.

Mein Ansatz

Einander begegnen, von Mensch zu Mensch und Qualitäten in jedem Menschen sehen – dahin habe ich mich ausgerichtet. Ich bin überzeugt von einer auf Echtheit, Wertschätzung und empathischem Verstehen basierenden (beraterischen) Haltung und erlebe sie als hilfreich, ermöglichend und klärend. Mit dem Vertrauen in das konstruktive Streben des Menschen sowie mit meiner Kompetenz und Erfahrung, unterstütze ich Sie oder Ihre Mitarbeitenden dabei, Ihr Erleben zu reflektieren und Ihre individuellen Lösungen zu finden. Ich stehe dafür, Stärken zu stärken und durch wertschätzende Kommunikation, Prozesswissen sowie durch lebendige und praxisnahe Methoden Führungskrfäfte, Mitarbeitende, Privatpersonen und Teams zu inspirieren und Veränderung möglich zu machen.

Mein Motto

durchatmen.durchstarten

durchatmen – innehalten, Pause machen, wahrnehmen und anerkennen was ist, mit Abstand darauf schauen, nix müssen – alles können, Raum schaffen, reflektieren, würdigen, was bereits bereits da ist, Vergangenes hinter sich lassen, offen sein für Kommendes, fokussiert in der Gegenwart, neue Klarheit finden, Leichtigkeit und Gelassenheit spüren, Kraft schöpfen.

durchstarten – klar ausgerichtet, motiviert und kraftvoll Ziele verfolgen, Wissen um die eigenen Fähigkeiten, Grenzen und Kompetenzen, Bewusstheit für Bedürfnisse entwickeln, Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden und entsprechend handeln, den eigenen Motor ölen, dann starten statt warten, Lust spüren und Leichtigkeit etablieren, ‚was wollen, ‚was können und dann dranbleiben …

Meine Qualifikationen & Tätigkeiten

• Personzentrierte psychosoziale Beraterin (GwG), 3-jährige Weiterbildung
• Supervisorin und Coach auf personzentrierter und systemischer Grundlage (DGSv)
• Dipl. – Kulturpädagogin
• Yogalehrerin (BDY+500)
• 360° Resilienz FacilitatorIn, RZT®
• Ersthelferin für psychische Gesundheit, MHFA (Mental Health First Aid, Zentralinstitut für seelische Gesundheit Mannheim)
• Gast-Dozentin an der Universität Hildesheim
• Gast-Dozentin an der HAWK Hildesheim
• Coaching mit PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne) i. A.

Mein Qualitätsstandard

Qualität ist mir wichtig. Daher bilde und entwickle ich mich, nach akademischer Ausbildung, kontinuierlich weiter. Durch regelmäßige Evaluation, Supervision und Kollegiale Supervision meiner Tätigkeit sorge ich für stetige Reflexion und Qualitätssicherung.

Meine Mitgliedschaft in der Deutschen Gesellschaft für Coaching und Supervision (DGSv) ermöglicht Teilhabe an fachlichen Diskursen und aktuellen Zugang zu Wissenschaft und Forschung.